雾霾危险，需警惕

　　看到了这样一条信息，复旦大学做的实验，小白鼠吸了六天的雾霾，144小时后(悬浮颗粒物pm2.5)肺损伤得惨不忍睹，“鲜肺”变成了“黑肺”，仅仅6天。看到那一幕我感到很恐惧，太可怕了。想想我们天天生活在雾霾中，真的是太危险了。

　　看到朋友圈里好多地方都是处于雾霾天气中，北京的更加严重。我们这里还算好的了，但是也天天雾蒙蒙的。在这雾霾天气里，一定要引起我们的重视，做好防雾霾工作。我已经遭到雾霾的毒害了，家人小孩儿都深受其害。

　　对于雾霾天气，我们都知道选择戴口罩来防御雾霾对呼吸系统造成的伤害，但是其实眼睛的粘膜系统对粉尘及化学物质等也非常敏感，所以防御的不仅是呼吸系统，还有我们的心灵之窗，眼睛更需要保护。主要从以下几点做起:

　　1.远离雾霾:在雾霾环境中，容易对眼睛造成刺激性，要尽快远离雾霾;

　　2.关闭门窗:如果遇上雾霾天气，要紧闭门窗，避免生活所在的室内环境受到污染，对眼睛健康造成伤害;

　　3.勤清洗:由于雾霾中携带比较多的细菌，要多清洗，避免细菌的感染;

　　4.少戴隐形眼镜:出门尽量选择框架镜;

　　5.饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜。