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科学运动减肥才是最正确的选择

2016-05-04 来源: 芥末微报 资讯整理编辑:鱼小姐 点击:

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  最近中午总是和芥末学姐一起在公司附近的一家面馆吃饭,饭后两个人一脸满足得搀扶着回办公室。免费关注微信公众号 jijiewangcom ,就能天天收到季节网新闻了,还有机会和主编小节姐一对一私聊喔。

  吃饱了犯困,买了可爱多后,学姐一边撕着包装一边问我,你说明星为了保持身材很久不能吃顿饱饭,如果是你,选择当快乐的胖子还是痛苦的瘦子啊?

  我……我想当一个快乐的胖子啊

  大多数女孩子睡前对于第二天唯一有的计划就是吃!什!么!无论面对学习还是工作,社交还是恋爱,饱腹都真得可以切实带来安全感。无法想象饥肠辘辘得补论文加班。

  生活已经很累,如果不能体会到饺蘸醋在肚子里游泳的快乐,那么在奋斗的动力便会大打折扣。我们很努力的拼工作生活,但不想当一个亏待自己的女流氓。

  靠“饿”而来的瘦非常容易反弹并且这种方法难以长久坚持的。胃饿坏了你就真的可以永远告别麻辣冷饮了。不相信哪个女生对于美食无感,不然为什么会有很多厨子想把豆腐做成肉的味道。

  活了几百万年进化到食物链的顶端,姑娘我不是为了和你一起吃素的,更不是为了和你节食的!真正科学的减肥方式是:规律的荤素合理的饮食+运动+偶尔的轻断食。每天饿得天昏地暗哪有时间争当祖国奋进女青年!

  范冰冰的美貌与气质可以秒杀网红八条街。美应该是建立在健康的生活方式和匀称的体型上的。

  “胖”与“不美“,"饿"与“瘦”之间从来不是等号。把变美寄托在饿得满眼金星上,不如用健康的食物喂饱自己,换上有质感能显示身材优势的衣服变美,以此更快乐。

  记得赵薇在一次访谈中说,她一般接戏之前的一周少吃一些就会减下五斤,因为她本身就是不愿胖的人。遇到这种体质实在是羡慕嫉妒恨,可是身边真的有一些易胖体质,愿意吃的妹子在这个春天健康地瘦了下来。

  其中一个妹子甚至被别人认为去抽脂,在这里,一度为快乐的胖子伸张正义的鱼小姐想说:我们胖就是玩玩,谁像你丑得那么认真。每个胖子都是一个潜力股啊。

  比起节食,科学运动减肥才是最正确的选择

  今天中午吃顿涮肉晚上吃一点水果做套瑜伽

  要比青菜萝卜晚上躺在床上玩手机健康得多

  食物给予我们快乐的同时也给了我们卡路里

  我们该用运动与锻炼守护住这份天然的快乐

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