时间这个东西呀，才是最bitchy的小仙女儿。她像夏天的太阳对待众生一样，雨露均沾，但正如每种植物会结出不同的果实一样，每个人的二十四小时产出也千差万别。免费关注微信公众号 jijiewangcom ，就能天天收到季节网新闻了，还有机会和主编小节姐一对一私聊喔。
一天二十四小时，有人可以从容处理好工作，顺便健身和带娃，而有的人却总是手忙脚乱，几年前买好的书都还没拆封。时间管理，便是降服这个小仙女儿的法宝，合理规划安排时间是“延长”时间的唯一办法。
时间并没有那么难管理，生活与梦想也是。
姑娘们个个都生活工作两不误，今天，我们就来看看前微软创投加速器CEO高欣欣是如何进行时间管理的，以及她能给出的几点小建议。
我是高欣欣，是一名创业者，“将门”（创业服务+投资基金）的CEO。
在创业之前，我是微软创投加速器CEO，三年的时间里，我和团队接触了数千家创业团队，深度服务了126家早期创业团队，服务和陪伴这126家公司从几个人，成长成为整体估值超过380亿的高速成长企业。而成为创业者之后，我变得更为忙碌，每天为了梦想努力快跑，日夜兼程。
我还有一个于我来说最重要的身份—母亲。我的女儿5岁多了，特别可爱，对我充满依恋。我特别想多陪伴她成长。我自己也特别爱陪伴她的时光。
每个人在生活中都有着多个身份,工作中的，家庭中的，朋友面前的，而每个身份也往往伴随着相应的责任，需要花时间去做好。
今天我想用创业者和母亲这两种身份下的我的经历，和大家分享为了做好这两件事，我如何努力提高自己的效率。
“将门”是我的梦想。为了这个梦想，我放弃了16年的职业经理人身份，走出了我的comfort zone,和伙伴们在这条不归路上一路狂奔。
但“母亲”这个身份我也半点不敢马虎，对孩子的陪伴于我来说至关重要。
为了同时担负好这两个责任，做好身份切换，我的生活日常是这样的：早上5点多，起床。洗澡、写邮件、迎接女儿醒来。7:30女儿起床。我就全神贯注陪她玩：画画、做贺卡、叠纸飞机。8:30，将送她送至幼儿园。
然后在幼儿园旁边买一杯咖啡，坐车上班，“美好的一天开始了。”在车上，我会拿着随身本子迅速进入工作状态。整个白天，在无数个会议和全情投入的工作之中度过。
女儿晚上8:30睡觉，所以7:30之前我一定会到家，陪女儿度过睡前玩耍时光，绝不看手机。等女儿睡了，我再开始工作。说到这里非常感谢我的团队，如果晚上要开会，大家为了体谅我，就会在我家旁边开。
其实所谓时间管理，无非是在有限的时间里，
列出最重要的事情，有纪律的执行完成。
1
我有过很多这样的场景，事情特别多，忙的焦头烂额，同时女儿还在哭闹，要求陪伴。我会焦躁，委屈，崩溃。但有一天我突然发现，在事情无法改变的情况下，其实感受是可以由自己选择的。因此，有一天，我决定，我选择我自己的感受应该是愉快而高兴的。
所以，当忙碌而事务繁杂的时候，我就想，我是多么的幸运呀！我是少数的，做着自己真正想做的事业的人，每一天都多么值得珍惜呀！而且忙碌是因为有这么多人信任我，和我一起为这个事业而努力呀！还有这么多人给我机会，让我继续走下去呀！而事情里的问题都是可以面对和解决的呀，只是需要一件一件解决面对而已。
当事情无法改变时，感受是主观的，可以改变的，可以由自己选择的。我选择，让自己的感受是愉快而高兴的。
2
当时间特别紧急，又需要多任务并行推进的时候，我建议分解成四步来处理。
第一步，你可以列个所有待解决事情的清单，并列出每个事请的deadline时间截点。这能帮助你有个全局的感受，当你看到了全局，你会心里比较放心些。
第二步，在里面列优先级，哪些是迫在眉睫的，哪些可以等一等也来的及。
第三步，先思考和解决，你可以解决的，迫在眉睫的事情；同时看一下哪些事情除了你之外，可以由你的同事/战友/团队来帮忙解决，不要把所有的事情放在自己身上，在有条件的情况下，发挥团队力量，保障在有限的时间里推进更多的重要事情。
第四步，解决完一件事，在你的清单上打个勾，这么做只为了让你自己感受好。你会发现每解决完一件事，你就会心情好些，有成就感，更有信心继续解决。
3
人生没有平衡，只有取舍。任何的选择，都是在做着取舍。所以你要做的就是非常诚实的面对自己，什么对你是最重要的？
第一个，在不同的时间节点和场景下，先确定什么对你更重要？做取舍。
第二个，做了选择和取舍后不要纠结，而是应该全身心的投入到你取的那件事里，专心的做好，享受做的过程。
第三个，如果几件事都重要，在不同场景下，优先权可能会调整和变化，这个是个平衡。在每次调整中，还是如第二点所说，全身心的专注在你选了的那件事上。如果没选的那个让你特别惦记，在下一个有选择的时间里，调整优先权给ta。平衡不是静止的，是动态的。
4
关于如何提高碎片化时间的效率，我有个小习惯，因为是十几年的微软人，所以我所有的会议都会记在outlook的日程管理日程上。
因此，我特别知道我的碎片时间是哪段，就是在日程上空白的部分。我会在碎片时间上标注要做什么，我会永远随身带着笔记本，把自己想到的记录下来，同时不断更改自己因为做了什么新的事，产生的新的to do list。然后把新的事项需要我跟进的事，再按照时间节点标在日程的碎片时间上。总结起来就是，规划碎片时间，让碎片时间围绕自己的优先权的to do list展开。
5
有情绪，觉得低谷很正常。允许自己有低谷，有情绪，有的时候需要安静一下，沉淀一下，都是好的。只不过，不要陷入到自怨自艾里，要在情绪释放缓解后尽快走出来。
只要你想清楚什么是自己的最佳状态，可以清晰地描述，那么你一定可以知道如何调整自己到达那里的。
6
最后，我觉得睡眠特别重要。我从来不觉得好的判断是在疲劳的时候做出来的。我睡得少是因为我特别深度睡眠，常常5个小时就够了。
我有个大原则，在重要的事情之前，我会保证休息好，精神好状态好才能够事半功倍。我发现很多人睡不好是因为睡前想让自己焦虑的事，越想越睡不着，我是只会轻松的事儿，让自己很快睡着，睡好。
我每天都会花时间，准备好第二天的一切。我开每个会前都是带着想法去的，想好了我要达成什么，如何尽力达成。我甚至会想好这个会议不要超过多长时间完成，给自己心里设下时间线，倒计时的完成要达成的结果。我连第二天要穿的衣服，都会在前一天晚上准备好熨平，达到早上最快出门。
拥有多个身份是特别幸运的事情，做好了会让自己充满热情和热爱的起劲儿生活。可做不好就会觉得步步维艰。
姑娘，你对时间管理有什么高招吗？欢迎留言讨论呦。
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