现在的我们比老一辈靠苦力吃饭的那一辈人,活的要更潇洒,但毋庸置疑的是,我们的生存压力,也比他们大得多。 免费关注微信公众号 jijiewangcom ,就能天天收到季节网新闻了,还有机会和主编小节姐一对一私聊喔。
他们所担心的是家里的鸡鸭有没有生病,孩子的学费够不够;而我们担心的是,妈的,怎么才过了几天,又要交房租了呀,明明记得是前两天才交的、卧槽,这个月怎么这么漫长呀,怎么还不发狗粮呀(工资),怎么有种老板一年才给我发一次的既视感啊啊啊啊……
生活的压力,迫使我们周末,也一直处于处理工作的应激状态,把工作的压力带回家。
导致周末过完了,却好像完全没有休息过一样?早上起床时,只有一种感觉:星期一,去死!!!
星期二、星期三、星期四都去死……
你的周末,还在吗?
它还属于你吗?
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厌倦了上班上班,这种毫无生气的生活,职场小白跟我说:“我每天每天,内心都在压抑杀掉对面的那个老处女的冲动。“
还有之前的一位同事跟我说:“本想着跳槽去更好的公司,可没想到,我从一个大火坑,跳到一个更大的火葬场。”
他们问我:“这个世界,真的很糟糕,即使周末忙得像狗一样,可还是过不上我想要的生活呀?“
我的回答只能是,是的,这个世界有时真的真的很糟糕,即使你忙得像狗,可依然会不如意。
可是你很好呀,你可以把握住自己的节奏,不要忘记自己的初心,更不能走着走着就找不到自己了。
不忘初心,才会找对人生的方向,才会坚定我们的追求,抵达自己的初衷。
就像一首诗中所言:
从前
所有的甜蜜与哀愁
所有的勇敢与脆弱
所有的跋涉与歇息
原来
都是为了
向着
初来的自己
进发
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“妈的,老娘快要被累成秃子了。”闺蜜前几天和我抱怨着。
闺蜜是做设计工作的,对于她来说,根本没什么白天黑夜、更没周末之说。
她连续两个月,没日没夜的工作了,她真的快要奔溃了。
我说:“你们老板兽性大发了呀,怎么给你安排了这么多活,公司其他人呢?”
本来以为会是一个感动天地的励志故事,没想到画风突变。
她说:“实话跟你说吧,老板安排的工作量实在是太大了,我实在是完不成,我就是不明白其他人怎么就完成了呢!”
“我靠,弄了半天,你是拖腿的那一个呀。”好吧,我有点忒直接了。
表面上看起来,她比任何人都勤奋,可是明明就是一种假勤奋。
这样的你,没周末也是活该了。
可是这样的你,不仅不利于工作,更不利于你的健康呀。
专家说,如果你把工作压力带回家,你会一直出于应激状态,从而觉得很疲惫。如果这种紧张状态持续一段时间,可能还会进一步损害你的健康。
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那么你的周末,应该怎样度过呢?
第一,找到自己的爱好,坚持到底。
我也曾在数学老师吐沫满天飞的课堂上,在写着自己的小幸事(学生党可千万不要学我这个学渣),直到现在我也喜欢记录一些小事情,甚至是在拥挤的地铁上。
即使写的一般,但只要你坚持下去,总会有收获的。
对于写作,不仅是兴趣,更是灵魂、命根。
第二,找到自己喜爱的运动,抵死训练。
朋友圈有位女性运动达人,她也是媒体人,平时的工作也很忙,但无论多忙,她都会坚持每天去健身房。
那漂亮的人鱼线和马甲线,就是她这么多年一直坚持的最好的见证(我靠,我的键盘上哪来的口水)。
她说:“运动的好处,不仅仅是塑造你好看的肉体,更大的好处是塑造一个人的纯洁不浮躁的灵魂与坚不可摧的意志。”
你要记住,当全世界都背叛你,离你而去时,你的身体也不会辜负你。
第三,可以利用自己的业余时间,去默默的补自己的短板。
曾经的一位同事,个人创造业绩的能力很强,但就是与人交际能力太差,这一项一直是自己的弱项,也严重影响自己的晋升。
可是他后来拼命的读书,练习演讲,甚至周末去听演讲会,后来竟然可以在万人大会上侃侃而谈。
这个世界上,从来不会辜负任何一个人的任何一份努力。
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你曾经的很多个周末都被狗啃了,希望你今后的每一个周末都可以好好对待。
再也不要为了工作,而没日没夜的加班了,因为那样你会活不长。
希望你今后的每一个周末,都会有酒、有肉、有书、有爱人。